Ricetta Yogurt e Miele
2025-03-30
Scopri una semplice e deliziosa ricetta con yogurt e miele, perfetta per una colazione sana o uno spuntino nutriente.
La combinazione di yogurt e miele è un classico intramontabile, perfetto per chi cerca un pasto leggero ma ricco di benefici. Questa ricetta è ideale per la colazione o una merenda sana.
Ingredienti
- 200g di yogurt naturale
- 2 cucchiai di miele
- Frutta fresca a piacere
- Granola o frutta secca (opzionale)
Preparazione
1. Versa lo yogurt in una ciotola.
2. Aggiungi il miele e mescola bene.
3. Guarnisci con frutta fresca e, se desideri, con granola o frutta secca.
4. Servi immediatamente e gusta questa delizia naturale!
Benefici
Lo yogurt è ricco di probiotici che favoriscono la digestione, mentre il miele è un energizzante naturale con proprietà antibatteriche. Un abbinamento perfetto per iniziare la giornata con vitalità!
